Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
|
94,1 kg
Perdidos até agora: 27,4 kg .
Ainda faltam: 14,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Líp: 13,41g | Prot: 158,93g | Carbs : 179,50g.
Pequeno Almoço: Baisad Макароны. Almoço: Куриное Филе, Цветная Капуста (Замороженная), То, Что Надо! Капуста Брокколи, Зеленая Фасоль (Замороженная), Магнит Морковь Свежая. Jantar: Помидоры, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Outros: Сахар, Виноград, Виноград, Помидоры, Excess Free Королевская Ватрушка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tanechka_012
|