Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Líp: 114,02g | Prot: 96,06g | Carbs : 85,41g.
Pequeno Almoço: Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas, Puhdistamo MCT-Öljy, Voi, Kahvi, Kananmuna. Almoço: Kuivapaahdetut Pistaasipähkinät (Suolaa lisätty), Milbona Salad Cheese, Paprika (Punainen), Kananmuna, Pohjolan Meijeri Creme Fraiche, Kurkku, Salaatti. Jantar: Paprika (Keltainen), Eridanous Greek Style Salad Cheese, Salaatti, Old El Paso Medium Super Soft Tortillas, Milbona Kreikkalainen Jogurtti, Kurkku, HK Naudan Jauheliha 17%. Snacks/Outros: Banaanit. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de katti.hei
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