Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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73 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1981 kcal
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Líp: 77,92g | Prot: 161,76g | Carbs : 157,50g.
Pequeno Almoço: Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Fiorentini Burro di Arachidi, Pianamiele Miele di Acacia, Esselunga Succo Ace. Almoço: Frulla' Polpa di Mela, Braciola di Maiale, Cavolfiore. Jantar: Noci, Focaccia, Speck Alto Adige I.g.P., Emmegi Piadina Fresca. Snacks/Outros: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Esselunga Arrosto di Tacchino, Caffè Espresso. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de caronte78va
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