Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2019
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87 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 70,29g | Prot: 76,11g | Carbs : 106,49g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Kiraz Domates, Ceviz, Ceviz, Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta. Almoço: Yörükoğlu Ayran, Erpiliç Tavuk Döner. Jantar: Dost Ayran, Et Döner. Snacks/Outros: Portakal, Ekler, Kırmızı Lezzetli Elma, Ekler. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ArtemisinRaptoru
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