Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
51,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 56,57g | Prot: 102,55g | Carbs : 136,37g.
Pequeno Almoço: Владимирский Стандарт Колбаса Любительская, Укроп, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Каравай Хлеб Заварной Литовский, Капуста Тушеная с Мясом, Чай. Jantar: Тайга-Продукт Кедровые Орешки Сибирские, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Волжские Просторы Творог 5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Магнит Банан. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|