Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
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54,2 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Líp: 83,63g | Prot: 64,39g | Carbs : 18,44g.
Pequeno Almoço: 네스카페 수프리모 아메리카노, Jarrow Formulas MCT Oil, 매일 아몬드브리즈 언스위트. Almoço: Bragg organic apple cider vinegar, 덴마크 우유 덴마크 생크림, 알라 크림치즈 플레인, 올리브기름, 노르망디 베지터블, 애호박, 토마토, 전기구이통닭. Snacks/Outros: 아몬드, 호두, Chosen Foods 100% 퓨어 아보카도 오일 마요, 마른오징어. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kimsuk25
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