😊😊😊 guten morgen :)
|
59 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1501 kcal
|
Líp: 47,52g | Prot: 73,11g | Carbs : 200,07g.
Pequeno Almoço: DM Bio Erdnussmus, Chiquita Banane, Äpfel, Alnatura Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Alnatura Sojaflocken. Almoço: Alnatura Rote Linsen, Edeka Grüner Spargel, Alnatura Sojaschnetzel Grob, Baby-Spinat, Zwiebeln, Zucchini, Möhren, DM Bio Passata Natur, Avocado, Strauchtomaten, REWE Rote Beete. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Käte123
|