Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg .
Ainda faltam: 20,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
982 kcal
|
Líp: 31,16g | Prot: 47,18g | Carbs : 132,60g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Диетический, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Almoço: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Гречка Отварная. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Маслозавод Нытвенский Йогурт Земляничный, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Кефир 2,5%, Красный Яр Булочка Домашняя с Сахаром. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katrin.ka05
|