Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
62,7 kg
Perdidos até agora: 23,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
990 kcal
|
Líp: 40,06g | Prot: 100,41g | Carbs : 50,90g.
Pequeno Almoço: Сыр Магнит Российский Новый, Печень Говяжья, Гречка Отварная, Рот Фронт Батончики, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. Almoço: Огурец (с Кожурой), Горчица Русская, Соус Соевый Классический, Куриное Филе Вареное, Кешью Необжаренный, Молоко 3,2%, Кофе. Snacks/Outros: Апельсин. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alekseevakristina
|