Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
33,8 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 48,14g | Prot: 108,59g | Carbs : 234,24g.
Pequeno Almoço: Корона Сушеная Дыня, Помидоры, Bonfesto Рикотта 50%, Минскхлебпром Хлеб Зерновой Корабельный, Киевский Витаминный Завод Аскорбинка, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Корона Сушеная Дыня, Геркулесовая Каша на Воде, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Jantar: Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Клюквой и Яблоком, Киевский Витаминный Завод Аскорбинка, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Брусникой, ABC Мед Натуральный Цветочный, TA-TI Арахис Очищенный Необжаренный, Молочные Горки Творог 5%, Картошка Вареная, Каша Пшенная на Воде, Рыба Вареная. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vioxyyyy
|