Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 12,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
788 kcal
|
Líp: 38,78g | Prot: 18,10g | Carbs : 97,28g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Красная Цена Грецкий Орех, Сахар, Сибирский Кедр Мёд Таёжный с Кедровыми Орешками, Царь Многозерновые Хлопья 5 Злаков. Almoço: Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. Jantar: Зеленое Яблоко. Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Зеленый Чай, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Клюквой, Bucheron Горький Шоколад 72%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinafer
|