Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
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83,3 kg
Perdidos até agora: 20,1 kg .
Ainda faltam: 19,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1059 kcal
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Líp: 90,42g | Prot: 51,35g | Carbs : 14,64g.
Pequeno Almoço: The Deli Sundried Tomatoes Antipasti, Tesco Medium Eggs, Avocados, Butter. Almoço: Ashfield Farm Pork Loin Steaks, Tesco Curly Kale. Jantar: Asda Olive Oil, Aldi Goats Cheese, Tesco Romaine Lettuce Hearts. Snacks/Outros: Tesco Double Cream, Strawberries, Mr Porky Pork Crackles. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de samanthalondon
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