Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
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79,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Líp: 128,62g | Prot: 102,67g | Carbs : 195,69g.
Pequeno Almoço: Bolinho de Arroz, Bolinha de Queijo, Dona Benta Bolinho de Chuva. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Coca-Cola Coca-Cola, Chuchu, Mandioca Frita, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Costela Bovina Assada, Costela Bovina, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). Jantar: Cappuccino, Pudim de Leite Condensado, Itambé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Nestlé Leite Condensado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Outros: Coco. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de irivelto
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