Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2019
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87,6 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1732 kcal
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Líp: 35,41g | Prot: 234,93g | Carbs : 93,19g.
Pequeno Almoço: Chiefs Vanilla Drive Protein Pudding, Myprotein Impact Whey Isolate. Almoço: Schärdinger Landfrischkäse Schnittlauch, Penny Markt Italia Pfannengemüse, Alpenhof Rindschnitzel. Jantar: My Protein Light Bar "Chocolate". Snacks/Outros: Myprotein Impact Whey Isolate (Vanille), Meta Force Up Load Neu (Himbeere), Olimp Amino Eaanabol Orange. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ChristophS6
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