Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
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71 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 62,41g | Prot: 69,70g | Carbs : 85,99g.
Pequeno Almoço: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방, 삶은 계란, 사과. Almoço: 김치, 호박볶음, 건새우볶음, 현미밥, 계란후라이, 오뚜기 3분 쇠고기카레. Jantar: 아몬드, 호두, 방울 토마토, 양상추, 고등어구이. Snacks/Outros: 아이스 아메리카노. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eterally1
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