Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1944 kcal
|
Líp: 58,98g | Prot: 103,51g | Carbs : 258,07g.
Pequeno Almoço: Молоко 1,8%, Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Almoço: Кускус, Помидоры, Куриное Филе Вареное, Олейна Подсолнечное Масло. Jantar: Кофе, Сливки 10%, Вегана Мука Рисовая, Магнит Банан, Белый Замок Творог 5%, Яйцо. Snacks/Outros: Вологодское Варенье Вишневое, Булочка, Магнит Банан, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Яблоко. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de docha-marina
|