Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1935 kcal
|
Líp: 74,06g | Prot: 122,05g | Carbs : 206,17g.
Pequeno Almoço: Данон Йогурт 2,5%, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Данон Творог Мягкий 5%, Геркулес Монастырский, Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Almoço: Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Щедрые Хлебцы Ржаные, Данон Творог Мягкий 5%, Гречка Отварная, Данон Йогурт 2,5%, Милково Сыр Моцарелла, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Желтый Сладкий Перец, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Snacks/Outros: Помидоры, Сиртаки Сиртаки Original, Рузский Бифилайф, Щедрые Хлебцы Ржаные, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Egoiste Кофе Молотый. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina Shev
|