Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1481 kcal
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Líp: 62,78g | Prot: 88,55g | Carbs : 133,60g.
Pequeno Almoço: 鮪魚蛋吐司. Almoço: 豆干, 炒雞蛋, 炒青菜, 三杯雞, 白米. Jantar: 蘿蔔湯, 排骨湯, 水餃. Snacks/Outros: MP 乳清蛋白. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de cvvjo
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