Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 46,54g | Prot: 103,87g | Carbs : 110,07g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Кофе. Jantar: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Хлебный Дом Хлеб Белый Традиционный, Рис Вареный, Сыр Российский, Огурец (без Кожуры), Зеленый Лук, Куриная Грудка Варено-Копченая. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karymba
|