Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 83,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 68,92g | Prot: 38,26g | Carbs : 160,23g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Яичница, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Свинина Тушеная, Рис Вареный, Салат из Капусты и Огурца. Jantar: Зефир, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Зефир, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chekmezovakaty
|