Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 13,2 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Líp: 73,25g | Prot: 44,74g | Carbs : 24,02g.
Pequeno Almoço: Пепси Пепси Лайт, Омлет с Молоком. Almoço: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Bonfesto Рикотта Лайт. Jantar: Главпродукт Буженина Классическая, Останкино Сосиски Филейные, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Maloross
|