Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 12,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Líp: 8,46g | Prot: 41,31g | Carbs : 228,78g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Сахарный Песок. Almoço: Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Морковь. Jantar: Кофе (Растворимое), Сахарный Песок, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Фасоль Красная, Фасоль Белая в Томатном Соусе, Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mapatka
|