Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Líp: 82,23g | Prot: 174,75g | Carbs : 164,57g.
Pequeno Almoço: Milbona Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Ristora Caffè & Ginseng, Ecor Mirtilli Rossi Cranberries, Myprotein Omega 3, Kiwi. Almoço: Penny Market Pane ai 5 Cereali e Semi, Freshona Spinaci in Foglia, Baroni Fesa di Tacchino a Fette. Jantar: Milbona Skyr Fragola, Milbona Latte di Soia, My Protein Impact Whey Protein Chocolate Nut. Snacks/Outros: Ritter Sport Yogurt, Schär Cialde Wafer, Mandorle Tostate al Miele, Panna Montata, Nutella Nutella, Siviero Maria Gelato Stracciatella, Carte d'Or Gelato alla Nocciola. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de lucia.saugo
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