Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
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60,2 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1096 kcal
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Líp: 48,40g | Prot: 24,72g | Carbs : 155,15g.
Pequeno Almoço: Framboises, Myrtilles, Banane, Kiwi, Chia puding. Jantar: Concombre (Pelé). Snacks/Outros: Bénénuts Cacahuètes Délicatement Salées, Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Pomme Golden, Oranges, Ananas. mais...
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1827 kcal
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Exercício:
Abdominais - 6 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 54 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cristal's
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