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為什麼😭
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47,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1300 kcal
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Líp: 66,58g | Prot: 85,41g | Carbs : 90,76g.
Pequeno Almoço: 能多益 (Nutella) 榛果可可醬, 吉比 顆粒花生醬, 星巴克 (Starbucks) 卡布奇諾(中杯), 棉花糖, 新東陽 無糖肉鬆, 雞蛋（整個）, 白吐司. Jantar: 拿鐵咖啡, 可爾必思 可爾必思, 洋蔥, 雞蛋（整個）, 豉油/醬油, 豆之味 生豆皮, 高麗菜, Kirkland 牛梅花肉片, 全聯 豬梅花肉. mais...
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1704 kcal
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Exercício:
飛輪 - 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 1 hora e 7 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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