Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
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89,1 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 20,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Líp: 22,47g | Prot: 85,79g | Carbs : 115,41g.
Pequeno Almoço: Lidl Kong Strong. Almoço: Olivenöl, Knorr Salat Krönung Gartenkräuter, Eisbergsalat, Tomaten, Rote Paprika, Hähnchenbrust, Putenbrust Fleisch. Jantar: Banane, Erdbeeren. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Christoph__22
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