Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2019
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Líp: 86,25g | Prot: 75,43g | Carbs : 186,39g.
Pequeno Almoço: Garoto Talento Recheado Dulce de Leche, Santa Helena Paçoca Zero com Aveia, Garoto Talento Recheado Creme de Avelã. Almoço: Sorvete, Lacta Biscoito Recheado Laka, Paleta Mexicana, Garoto Caribe, Melancia, Abacaxi, Bacalanor Filé de Peixe Linguado, Vatapá, Purê de Batata, Arroz Branco (Cozido), Bacalhau no Forno ou Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de brunamilanez
|