Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
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74,4 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Líp: 63,34g | Prot: 84,26g | Carbs : 150,78g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Brown Sugar, Oatmeal, Blueberries, Great Value Organic Ground Flax Seed. Almoço: Peaches, Nature's Intent Organic Chia Seeds, Whole Milk, QFC Low Fat Cottage Cheese. Jantar: Ground Turkey (Cooked). Snacks/Outros: Apples. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de melissatwa
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