Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2019
|
63 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1526 kcal
|
Líp: 105,72g | Prot: 48,24g | Carbs : 98,41g.
Pequeno Almoço: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Ремит Сосиски Chicken Original, Вареное Яйцо, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Авокадо Авокадо. Almoço: Сливочный Сыр, Сливочное Масло, Лаваш Армянский, Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр 50%, Сливочное Масло, Лаваш Армянский. Jantar: Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Апельсин, Сливочный Сыр, Сливочное Масло. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashasfnm
|