Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
58,2 kg Perdidos até agora: 7,3 kg .    Ainda faltam: 0 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1079 kcal Líp: 58,98g | Prot: 72,89g | Carbs : 72,90g.   Pequeno Almoço: не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Вареное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые. Almoço: Гречка Отварная, Пекинская Капуста, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная. Jantar: Kikkoman Соус Соевый, Чай с Лимоном, Паста Кокосовая Классическая. Snacks/Outros: Первая Свежесть Голень Куриная, Чай с Лимоном. mais...
60 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Perder 2,5 kg por Semana

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