Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
73,5 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
625 kcal
|
Líp: 35,51g | Prot: 29,28g | Carbs : 47,40g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Вятушка Сметана 18%, Вятич Вятский Квас Хлебный, Лента Окрошка с Ветчиной, Льняное Масло, Био Баланс Биойогурт Клубника. Almoço: Котлета Домашняя, Мексиканская Смесь. Jantar: Кофе с Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Вятская Дымка Сыр Голландский. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de luda2506
|