Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
70 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Líp: 87,78g | Prot: 77,84g | Carbs : 180,90g.
Pequeno Almoço: Профитроли, Славянка Конфета Славяночка Шоколадная, Кофе с Молоком и Сахаром, Ясная Горка Колбаса Жареная по-Домашнему, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Almoço: Ростик'c - KFC Острые Крылышки, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Kronenbourg Пиво 1664. Jantar: Бисквит. Snacks/Outros: Джаз Арахис в Шоколаде, Диетическая Творожная Запеканка, Жареное Яйцо. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мама_троих
|