Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
57,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1973 kcal
|
Líp: 73,95g | Prot: 43,14g | Carbs : 298,58g.
Pequeno Almoço: Яблоко. Almoço: Кукурузные Панкейки, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Финик, Соевый Йогурт, Азбука Вкуса Пхали из Фасоли, Азбука Вкуса Пхали из Свеклы, Азбука Вкуса Пхали из Шпината. Jantar: De Cecco Масло Оливковое Нерафинированное Высшего Качества, Помидоры, Солнечная Фазенда Руккола, Сладкий Красный Перец, Шампиньоны, Кабачок, Rummo Макароны без Глютена. Snacks/Outros: Яблоко, Изюм, Банан, Красные Помидоры, Дивные Яства Батончик Тыквенный, Калина Малина Пастила, От Палыча Торт Веганский Морковный с Персиками, Американо. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de missavo
|