Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1448 kcal
|
Líp: 23,04g | Prot: 46,78g | Carbs : 268,30g.
Pequeno Almoço: 사과, 콩나물, 바나나, 약과, 참외 참외. Almoço: 오렌지, 사과, 무생채, 돼지고기볶음, 대림선 부산 사각 어묵. Jantar: 단호박 단호박, 참외 참외, 라면 스프, 오이소박이 오이소박이, 매일 저지방우유, 카누 카누. Snacks/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|