Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 abril 2019
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2111 kcal
|
Líp: 108,14g | Prot: 94,13g | Carbs : 197,78g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Кофе, Избенка Сыр Адыгейский, Агро Мастер Манная Крупа, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Рулет Куриный Вареный, Обычное Кофе. Jantar: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи, Кофе. Snacks/Outros: Милка Печенье с Молочной Начинкой, Пятерочка Груша Сезонная. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|