Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
45,7 kg
Perdidos até agora: 18,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2553 kcal
|
Líp: 106,16g | Prot: 97,52g | Carbs : 303,13g.
Pequeno Almoço: Нутелла Шоколадная Паста, Пестравка Молоко 3,2%, Творожная Запеканка, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Магнит Банан. Almoço: Шоколадная Паста, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Лапша со Вкусом Курицы, Печенье Овсяное Классическое, Рулет Вишневый, Storck Toffifee , Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Сербская Брынза, Болгарский Перец, Куриное Царство Курица, Вареное Яйцо, Авокадо. Jantar: Творожная Запеканка, Домик в деревне Мягкий Творог 0,1%, Банан, Fito Forma Сироп без Сахара . Snacks/Outros: Бургер Кинг Картофель Фри, Арахисовая Паста, Чай, Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жвачка. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
|