Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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78,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 34,86g | Prot: 39,13g | Carbs : 182,26g.
Pequeno Almoço: Мёд, Творог, Вода. Almoço: Чай, ПП Конфеты, Сметана, Простые Пельмени, Простые Пельмени. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Фунчоза, Травяной Чай. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Я Регина
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