Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1735 kcal
|
Líp: 148,29g | Prot: 73,20g | Carbs : 27,12g.
Pequeno Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, Победа Шоколад 72% на Стевии, Простоквашино Сливки 20%, Жареное Яйцо, Monini Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Редис, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Almoço: Сушеный Кокос. Jantar: Карат Нежный Творожный Сыр Violette с Огурцами и Зеленью, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Свинина Тушеная, Жареное Яйцо, Monini Оливковое Масло. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shadow1986
|