Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1879 kcal
|
Líp: 87,19g | Prot: 93,10g | Carbs : 185,11g.
Pequeno Almoço: Дары Природы Миндаль Натуральный, Сормовский Хлеб Батон, Верховье Био Творог Клубника-Земляника, Мясновъ Творог 5%. Almoço: Кировский Мясокомбинат Эскалоп из Свинины, Дело Вкуса Котлета Картофельная, Олейна Подсолнечное Масло, Приготовленная Квашеная Капуста. Jantar: Мясновъ Фундук, Каравай Хлеб Традиционный, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Outros: Мясновъ Пряники Ореховые, Верховье Био Творог Персик, Мандарины, Пятерочка Груша Желтая, Мирель Сметанин Медовый, Верховье Био Творог Клубника-Земляника. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de __Мм
|