Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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70,7 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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958 kcal
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Líp: 36,01g | Prot: 86,41g | Carbs : 71,68g.
Pequeno Almoço: Кировский Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Куриные Бедрышки (Запеченные), Диетическая Творожная Запеканка. Almoço: Сгущенка, Блины из Цельнозерновой Муки. Jantar: Сыр Голландский, Штурман КФ Тилапия Филе без Кожи. Snacks/Outros: Черноголовка Лимонад. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мама_троих
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