Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Líp: 58,33g | Prot: 97,62g | Carbs : 102,61g.
Pequeno Almoço: Салат с Тунцом, Магнит Грейпфрут , Красная Цена Сыр Гауда, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо. Almoço: Хлебцы Хрустящие Постные Полбяные, Салат с Тунцом, Гранатовый Браслет, Магнит Грейпфрут . Jantar: Чипсы Пп, Гранатовый Браслет, Салат с Тунцом, Магнит Грейпфрут . mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|