Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 21,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1607 kcal
|
Líp: 58,35g | Prot: 120,47g | Carbs : 144,55g.
Pequeno Almoço: Ламбер Сыр 50%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Лента Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Геркулес Монастырский. Almoço: Макфа Спагетти Шпинатные, Окей Сливки 20% Ультрапастеризованные, Лангустины, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: Макдоналдс Кофе Латте, Марципановый Батончик. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cit_cat
|