Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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60 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 49,25g | Prot: 82,68g | Carbs : 210,60g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Orion Чокопай, Лента Пирог с Мясом, Белый Хлеб, Джемы и Варенья, Каждый День Сыр Брынза. Almoço: Кофе, Гречка Отварная, Чай, Белый Хлеб, Печень Говяжья Жареная. Jantar: Чай, Ратибор Варенье Вишневое. Snacks/Outros: Яблоко, Простой Йогурт. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Ailif
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