Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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72,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1702 kcal
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Líp: 136,69g | Prot: 98,83g | Carbs : 11,99g.
Pequeno Almoço: Jarrow Formulas Масло МСТ, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо, Сало. Almoço: Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареное Филе Свинины. Jantar: Вареное Яйцо, Избенка Масло Топленое, Свиной Бульон, Шампиньоны Тушеные. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Helga_0204
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