Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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116,3 kg
Perdidos até agora: 51,7 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1324 kcal
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Líp: 56,83g | Prot: 74,76g | Carbs : 130,11g.
Pequeno Almoço: Rolffes Delikatess Burgunderschinken, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Almoço: Nudeln (Gekocht), Mecklenburger Landpute Puten-Bolognese. Jantar: Orangensaft, Ja! Milch 3,5%, Fresubin Protein Powder. Snacks/Outros: Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, Lindt Nougat Eier, Friedel Knickebein Eier, Möhrenkuchen, Plätzchen. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de tanl71
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