Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Líp: 37,57g | Prot: 90,17g | Carbs : 198,06g.
Pequeno Almoço: Гречневое Классическое Лайт, Малина (Несладкая, Замороженная), Красная Смородина Замороженная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Курага, Оливковое Масло Extra Virgin, Мёд Натуральный Цветочный, Авида Кефир 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина . Almoço: Хумус Классический, Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Цельнозерновой, Щи с Курицей. Jantar: Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Outros: Сироп из Топинамбура Натуральный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Инжир Сушеный, Творог Обезжиренный 0%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aliceneko
|