Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
106,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 38,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1919 kcal
|
Líp: 98,24g | Prot: 109,94g | Carbs : 151,72g.
Pequeno Almoço: Prime Star Салат Коул-Слоу, Кролик Тушеный, Globus Холодец из Курицы, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Globus Холодец из Курицы, Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Тыквы. Jantar: Bonfesto Сыр Мягкий Ricotta Light, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком и Сахаром, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Globus Холодец из Курицы. Snacks/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Бековский Малиновый Мармелад Бутербродный, Ого Хлебцы Ржаные с Солодом, Vici Креветки Очищенные, Good Food Семечки Подсолнечника. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|