Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
|
101,2 kg
Perdidos até agora: 32,8 kg .
Ainda faltam: 1,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 31,11g | Prot: 84,27g | Carbs : 198,59g.
Almoço: Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурцы Кислого Рассола, Рис с зажаркой. Jantar: Хозяин-Барин Клюква Протертая с Сахаром, Беллакт Творог 4%. Snacks/Outros: Макдональдс Вафельный Рожок Мороженое, Провит Блинчики Панские с Ветчиной и Сыром, Яблоко, Петровская Слобода Кофе 3В1, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jumper007
|