Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
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114,3 kg
Perdidos até agora: 15,0 kg .
Ainda faltam: 10,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1587 kcal
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Líp: 115,01g | Prot: 111,63g | Carbs : 23,62g.
Pequeno Almoço: Nathan's Famous Hot Dog, Ellsworth Cheddar Cheese Curds. Almoço: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20. Jantar: Blue Hill Bay Herring in Wine Sauce, Cooked Asparagus, Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted), Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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