Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2019
70,5 kg Perdidos até agora: 6 kg .    Ainda faltam: 2,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

992 kcal Líp: 48,06g | Prot: 70,14g | Carbs : 65,82g.   Pequeno Almoço: Aldi Beurre 40%, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Café Expresso, Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Oeuf sur le Plat. Almoço: Baguette, Carrefour Yaourt Nature 0%, Planta Fin Cuisine Facile, Auchan Salade Iceberg, Concombre (Pelé), Tomates, Le Gaulois Escalope de Dinde. Jantar: Herta Tendre Noix Supérieur, Findus Fleurettes de Choux-Fleurs, Herta Knacki. mais...
A Perder 0,5 kg por Semana



     
 

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